세상 모든 이야기

아침 공복에 영양제를 섭취하는게 과연 효과적인걸까요?

영양제는 언제 섭취하는 것 이 가장 좋을까요~?

그리고 갱년기 영양제를 선택할 시

중요한 포인트는 어떠한 것 일까요~?

이번 포스팅에서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

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아침 공복엔 영양분이 최적으로 흡수된다?

영양소 최적 흡수와 체지방 감소

공복 상태에서는 소화계가 비활성화되어 있어 영양소가 장에서 신속하게 흡수됩니다.

영양분이 최대한 효과적으로 체내로 흡수되고 이용될 수 있습니다.

나아가 공복 시 영양제 섭취는 신진대사를 촉진시켜 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.

식사 전 영양분이 체내로 흡수되면서 대사 작용이 활발해지기 때문입니다.




갱년기 영양제

갱년기는 여성 몸의 큰 변화가 일어나는 시기로,

호르몬 변동과 함께 영양분 요구량도 달라집니다. 

갱년기 여성에게는 적절한 영양 보충이 필수적입니다.

갱년기에 들어서면서 증가하는 다양한 건강 위험을 최소화하고

전반적인 삶의 질을 높이기 위해서는 몸에 필요한 영양소를 제대로 섭취하는 것이 중요합니다.

더 자세한 영양제 섭취방법 및 갱년기 영양제 선택 꿀팁은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1mtxw

한 유투버가 이태원에서 초콜릿을 받았는데

마약으로 의심되어 논란이 일어난 사건 사고 입니다.

더욱 진화되는 지능범죄, 더욱 조심 해야겠습니다.

어떤 사건인지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

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이태원 초콜릿 주사 사건이란?

한 유튜버가 실시간 방송 중 외국인 남성으로부터 초콜릿을 선물 받았습니다.

처음에는 순수한 선물로 여겼지만,

시청자들이 의심스러운 상황을 지적하자 확인해보니

초콜릿 표면에 주삿바늘 자국이 있었고 내부에는 젖은 부분이 발견되어 의심스러운 물질이 주입된 것으로 보입니다.


유튜버는 만약 그 초콜릿을 섭취했다면 큰 위험에 처할 뻔했다며 당황했습니다.

이태원 지역에서 외국인이 무언가를 건네준다면 절대 받아서는 안 되며,

의심스러운 상황이라면 신고하는 것이 바람직합니다.

강력범죄에 해당할 수 있기 때문입니다.


일각에서는 주입된 물질이 마약류일 가능성을 제기하며 경찰에 신고했다고 합니다.

지인이 이런 일을 당했다면 매우 위험할 것입니다.

따라서 영상을 찍는 것보다 신고하는 것이 우선되어야 합니다.

이태원 일대에서 낯선 이로부터 음식이나 물건을 받는 행위는 자제해야 하며,

의심되는 상황은 즉시 신고하는 것이 안전합니다.

해당 사건 관련 유튜버 주소 및 원본 기사 등 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1mtfD

K-패스 즉, 케이패스 카드 들어보셨나요?

아직 잘 모르시는 분들을 위해

어떠한 카드이며, 혜택, 신청방법 등

자세히 살펴보도록 하겠습니다.

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교통비 부담 경감을 위한 K-패스 카드

국토교통부 대도시권광역교통위원회가

오는 5월 1일부터 새로운 교통카드인 'K-패스'를 출시한다고 밝혔습니다.

K-패스는 대중교통 이용 시 일정 비율의 금액을 환급받을 수 있는 혜택 카드입니다.


이용 대상은 월 15회 이상 정기적으로 시내버스, 마을버스, 지하철, 광역버스, GTX 등의

대중교통을 이용하는 국민입니다.


구체적인 혜택 내역을 살펴보면, 일반인은 대중교통 이용 금액의 20%, 청년층은 30%,

저소득층은 53%를 다음 달에 돌려받게 됩니다.


이번 정책은 국민의 교통비 부담을 줄이고 대중교통 이용 활성화를 통해 교통 혼잡과 환경 문제 해결에 기여할 것으로 기대됩니다.

또한, 참여 카드사별로 K-패스 이용 실적에 따른 추가 혜택도 제공될 예정이라고 하니

국민 여러분의 많은 관심과 참여를 바랍니다.

더 자세한 정보 및 신청방법은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1msLl

요즘은 PC게임 보단 모바일게임이 여전히 대세 입니다.

편리함 때문인거 같은데요.

그중에서 승리의 여신 니케 에 대해 살펴보려 합니다.

1.5주년 이벤트 등  다양한 정보 함께 살펴보시죠!

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모바일게임 승리의 여신 니케' 1.5주년

시프트업이 개발하고 레벨 인피니트가 서비스하는 모바일 게임

'승리의 여신: 니케'가 서비스 시작 1.5주년을 맞이하여

대규모 업데이트와 다양한 기념 이벤트를 진행한다.

지난 20일, 레벨 인피니트는 유튜브를 통해 1.5주년 기념 특별 방송을 진행했다.

이날 방송에서는 신규 콘텐츠 소개와 개발팀 토크가 이루어졌으며,

총 1만 5천여 명의 이용자들이 실시간으로 시청했다.


주요 업데이트로는 신규 캐릭터 '크라운'과 '킬로'가 추가된다.

게임 내 새로운 전투 스타일을 선보일 예정이다.

또한, 25일부터 게임 접속 시 메일함을 통해 고급 모집 티켓이 지급될 계획이다.

이 티켓을 활용하여 강력한 전투 부대를 구성할 수 있을 것으로 보인다.


기념 이벤트로는 21일까지 한국 서버 1.5주년 공식 방송 링크를 SNS에

공유한 이용자들 중 일부에게 랜덤으로 굿즈 세트가 증정된다.

또한, SNS 이벤트를 통해 1.5주년 기념 한정 골드 코인도 지급될 예정이다. 

게임 내 다양한 아이템 획득에 활용할 수 있을 것이다.


개발사 시프트업과 서비스 업체 레벨 인피니트는

이번 1.5주년 기념 업데이트와 이벤트를 통해 '승리의 여신: 니케'에 대한

이용자들의 지속적인 관심과 사랑을 이어나갈 것으로 기대하고 있다.

더 자세한 업데이트 내용 및 이벤트, 게임 다운로드는 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1mccb

무료로 사용할 수 있는 영어공부 앱 찾고 계신가요~?

이번 포스팅에선 무료로 이용할 수 있는 앱을 살펴보겠습니다.

종류, 무료 다운로드 방법 및 이용방법 등 자세히 알아볼께요.

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듀오링고, 말해보카, Cake, 스픽(Speak), 심플러(Simpler) 등 각 앱마다

게임, 영상, AI 튜터 등 다양하고 특색 있는 학습 콘텐츠와 방식을 제공하고 있습니다.


재미있고 흥미로운 무료 앱을 활용한다면 영어 공부에 대한 부담감 없이

자연스럽게 영어 실력을 기를 수 있을 것입니다.

목적과 수준에 맞는 앱을 골라 꾸준히 학습한다면 점진적으로

영어 회화, 작문, 독해 역량이 향상될 것입니다.


구글플레이스토어 인기 무료 영어 공부 앱

HelloTalk는 전 세계 네이티브 스피커들과 실시간 채팅으로 영어를 연습할 수 있는 앱입니다.

문화 교류도 가능하며, 언어 파트너와 함께 영어 실력을 기를 수 있습니다.

음성 및 텍스트 채팅 기능이 있어 다양한 방식으로 영어를 연습할 수 있습니다.


영어 학습자들 사이에서 인기 있는 또 다른 앱은 Memrise입니다.

플래시카드와 기억 기술을 활용하여 단어와 문법을 효과적으로 암기할 수 있게 도와줍니다.

다양한 주제별 코스가 있어 개인 선호에 맞춰 학습할 수 있습니다.


BBC Learning English는 영국 방송국에서 제작한 고품질의 영어 학습 콘텐츠를 제공합니다. 

다양한 수준의 읽기, 듣기, 말하기 연습 자료가 있어 체계적인 영어 공부가 가능합니다.

더 자세한 무료 앱 소개 및 다운로드 이용방법은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1m7TI

상위 0.01% 가 학교를 지배하는 이야기

넷플릭스 하이라키 입니다.

드라마에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

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넷플릭스 신작 '하이라키'

새로운 넷플릭스 오리지널 드라마 '하이라키'가 곧 시청자들을 만날 예정입니다.

이 작품은 상위 0.01%의 엘리트 계층이 지배하는 가상의 도시 주신고를 배경으로 합니다.

주신고의 정치, 경제, 사회 전반에 걸친 치열한 권력 다툼과 인간 군상을 그려낼

'하이라키'의 출연진과 주요 인물들을 자세히 소개하겠습니다.


먼저, 주연을 맡은 이영하는 주신고 최고 재벌가의 차기 후계자 역할을 맡았습니다. 

권력과 부의 정점에 있지만, 동시에 그 속박에서 벗어나고자 하는 복잡한 내면을 가진 인물입니다.

이영하의 연기력과 카리스마는 '하이라키'의 중심을 잡아줄 것입니다.


반면, 김지원이 분한 정치인 출신 언론인 역할은 주신고 체제에 도전하는 세력을 대변합니다. 

뛰어난 연기력은 작품의 사회 비판적 메시지를 더욱 강렬하게 전달할 것으로 기대됩니다.


또한, 박해진은 주신고 최대 기업 총수의 역할을 맡아 출연합니다.

깊이 있는 연기는 부와 권력의 이면에 가려진 인간적 모습을 생생하게 그려낼 것입니다.


이 외에도 '하이라키'에는 다양한 계층과 입장을 대변하는 인물들이 등장할 예정입니다.

시청자들은 이들 간의 긴장감 넘치는 대립과 갈등을 통해 현대 사회의 단면을 엿볼 수 있을 것입니다.

'하이라키'는 사회 현실에 대한 예리한 통찰력과 함께 출연진들의 열연으로 눈길을 모을 것으로 기대됩니다.

더 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1m73P

자동차 버튼 정보 에 대해 살펴보려 합니다.

자동차 메뉴얼 및 사용설명서 PDF 파일 다운방법

그리고 자동차 버튼 기능 에 대해 파악 해 보겠습니다.

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차량 사용 설명서로, 기능을 완벽히 이해하자!

현대자동차와 기아자동차는 국내 자동차 시장을 선도하는 기업입니다.

회사의 차량을 소유한 고객 분들이 많을 것입니다.

그러나 대다수의 고객들은 자신의 차량에 탑재된 모든 기능과 버튼의 용도를 정확히 알지 못합니다. 

차량 매뉴얼을 자세히 읽지 않기 때문입니다.




현대차와 기아차는 고객들이 차량의 기능을 제대로 활용할 수 있도록 사용 설명서를 제공합니다. 

해당 회사 웹사이트에서 PDF 파일로 다운로드할 수 있습니다.

설명서에는 현재 판매 중인 차종은 물론 과거 단종된 차종에 대한 정보도 포함되어 있습니다.




차량 사용 설명서는 자동차의 모든 기능과 버튼의 용도를 상세히 설명합니다.

설명서를 꼼꼼히 읽으면 차량에 탑재된 다양한 편의 사양과 안전 장치 등을 완벽히 이해할 수 있습니다.

또한, 차량 관리 및 정비에 대한 유용한 정보도 제공됩니다.




현대차와 기아차는 고객 여러분이 차량 사용 설명서를 통해

자신의 자동차를 보다 편리하고 안전하게 운전할 수 있기를 바랍니다.

설명서는 전문적인 용어를 사용하지만, 초등학생도 이해할 수 있는 쉬운 단어로 구성되어 있습니다.

차량 구매 후 반드시 설명서를 다운로드하여 자세히 읽어보시기 바랍니다.

더 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1m6kN

더 에이트 쇼 흥미로운 설정은 암화화폐 거래에서 착안한 것 이란 겁니다.

등장인물, 줄거리, 예고편, 시청방법(유료,무료)등 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

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넷플릭스 신작 '더 에이트 쇼' 소개

넷플릭스에서 최근 공개된 새로운 드라마

'더 에이트 쇼'에 대한 자세한 정보를 알려드리겠습니다.


5월 17일 공식 방영을 앞두고 있으며,

배우 류준열과 천우희가 주연을 맡아 기대를 모으고 있습니다.


공식 예고편을 통해 이 작품의 스토리와 등장인물들을 미리 살펴볼 수 있습니다.

드라마는 8명의 특별한 능력을 가진 사람들이 펼치는 이야기로,

이들이 각자의 힘을 어떻게 발견하고 활용하게 되는지를 다룹니다.


배우들의 열연과 몰입도 높은 연기가 돋보이는 가운데,

특수 효과와 화려한 액션씬들도 눈길을 끌 것으로 보입니다.

5월 17일 넷플릭스에서 첫 방영되는 '더 에이트 쇼'에 많은 관심 부탁드립니다.


'더 에이트 쇼'는 현대 사회에 대한 깊이 있는 탐구를 선보이는 넷플릭스 오리지널 드라마입니다.

웹툰 '머니게임'과 '파이게임'을 원작으로,

8명의 인물이 각자의 층에 배치된 비밀스러운 공간에 갇혀

시간이 지날수록 돈을 벌 수 있는 기회를 얻게 되는 이야기를 다룹니다.


참가자들 사이의 협력과 대립, 반목과 배신을 통해

자본주의 사회 속 인간의 본능과 욕망이 극대화되는 모습이 섬세하게 그려지는데,

이는 스릴러, 서스펜스, 피카레스크, 블랙 코미디 등

다양한 장르의 요소가 결합된 흥미롭고 복잡한 드라마입니다.

특히, 영화감독 한재림 감독이 처음으로 도전한 드라마라는 점에서

새로운 시도와 화려한 연출이 기대되며,

인기 배우 류준열과 천우희가 주연을 맡아 작품에 대한 기대감을 높이고 있습니다.

5월 17일 넷플릭스 공개를 앞두고 있는 '더 에이트 쇼'는

현대인의 심리와 욕망을 날카롭게 조명할 것으로 보입니다.

더 자세한 등장인물 및 출연진, 시청방법(유료,무료), 원작 웹툰 정보 및 보기, 예고편 시청등

아래 댓글에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1lUak

드라마 뭘 볼지 고민되시나요~?

이번 포스팅에선 24.05월 방영 예정인 드라마를

추천하도록 하겠습니다.

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2024년 5월의 기대되는 신작 드라마

봄의 따스함과 함께 2024년 5월에는 다양한 장르의 기대작들이 관객들을 찾아올 예정입니다.

로맨스부터 코미디, 판타지, 디스토피아, 스릴러 등

시청자들의 다양한 취향을 만족시킬 작품들이 준비되어 있죠.



특히 이번 달에는 어떤 드라마들이 시청자들의 주목을 받을지 기대되고 있습니다.

각 작품의 장르와 특징, 기대되는 바 등을 자세히 살펴보며 여러분의 시청 리스트를 작성해보시기 바랍니다.

아직 고민 중이라면 이번 기회에 새로운 시도를 해보시는 것은 어떨까요?

이번 달 드라마들이 여러분의 마음을 사로잡을 것으로 기대됩니다.

포스팅에서 추천드릴 목록은 비밀은없어, 삼식이삼촌, 용감무쌍 용수정, 졸업, 크래시, 함부로 대해줘, 히어로는 아닙니다만 등 작품입니다.

더 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1lLf6

최근 원인을 알 수 없는 고양이 신경,근육 병증이 발생하고 있습니다.

집사님들의 걱정이 이만저만이 아닌데요

이번 포스팅에서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

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대한수의사회, 전국적 발생 사례 확인

고양이 식욕부진·기력저하 시 즉시 진찰 필요!

최근 국내에서 발생한 원인 불명의 고양이 신경근육병증 사례에 대해

대한수의사회가 깊은 우려를 표명하며,

동물 보호자들의 각별한 관심과 주의를 촉구했습니다.


대한수의사회에 따르면,

전국적으로 유사한 증상을 보이는 다수의 사례가 보고되었습니다.

특히 갑작스러운 식욕 부진, 활동성 저하, 검붉은 소변 등의 증상이 나타나는 경우

즉시 동물병원을 방문하여 정밀 검사를 받도록 권고하고 있습니다.


동물 보호자들은 반려묘에게서 이러한 증상이 관찰되더라도 일시적인 것인지,

질병으로 인한 것인지 판단하기 어려울 수 있습니다.


따라서 혈액검사, 소변검사 등을 통해 신경근육병증 가능성을 확인하는 것이 중요합니다.

대한수의사회가 취합한 바에 따르면,

증상을 보인 고양이들의 주요 감염병 검사 결과는 모두 음성이었습니다.

일부 질환에 대해서는 추가 정밀 검사가 진행 중이며,

결과는 향후 1-2주 내 나올 예정입니다.


현재로서는 기생충 감염에 의한 원충성 질병이 유력한 원인으로 추정되고 있습니다.

전국적 발생 사례와 더불어 SNS상에서는 사료 또는 모래 등을 통한 전파 가능성도 제기되고 있지만,

정밀 검사 결과를 기다려야 단정 지을 수 있는 상황입니다.


대한수의사회는 관련 기관과 긴밀히 협력하여 신속한 원인 규명과 예방, 치료법 개발에 힘쓸 계획입니다.

동물 보호자들께서도 반려묘의 건강 관리에 각별한 관심과 주의를 기울여 주시기를 당부드립니다.

더 자세한 내용은 아래 링크에서 확인 하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1lKRF