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상상만 해도 좋은것

서민들의 꿈같은 희망!

바로 동행복권의 로또 및 연금복권 입니다.

가장 많이나온 번호 및 두 복권의 차이점

그리고 미수령금액 등 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

(유료 광고,홍보,협찬 X)




복권 로또 번호 통계 및 미수령 당첨금 현황

로또는 많은 사람들에게 행운을 가져다주는 재미있는 게임입니다.

많은 사람들이 놓치는 미수령 당첨금 현황에 대해 알아보겠습니다.

자주 등장하는 번호의 통계적 접근은 여러분의 로또 번호 선택에 도움이 될 수 있습니다.

자주 등장하는 번호를 참고하여 수동으로 번호를 선택하는 것이 좋은 전략이 될 수 있습니다.

모든 방문자분들에게 행운이 가득하길 바랍니다.


가장 많이 등장한 번호는 34번으로 199회 당첨되었고,

그 뒤를 이어 33번과 12번이 각각 194회로 뒤를 잇고 있습니다.

또한 43번은 192회, 13번은 191회, 1번은 190회, 27번과 17번은 각각 189회,

14번과 20번은 각각 186회 당첨된 것으로 나타났습니다.


반면, 적게 나온 번호는 9번으로 145회에 그치며 가장 낮은 등장 횟수를 기록했습니다.

그 외에도 22번(151회), 41번과 23번(156회), 29번과 25번(158회), 28번(162회),

32번(164회), 8번(166회), 5번(167회)이 있습니다.

이러한 통계는 여러분이 번호를 선택할 때 참고할 만한 좋은 자료가 될 것입니다.


또한, 미수령 당첨금 현황에 대해서도 알아보아야 합니다.

만기가 도래하는 로또 미수령 당첨금이 상당수 존재하고, 이는 금전적 손실로 이어질 수 있습니다.

예를 들어, 1089회차의 2등 당첨금인 56,554,219원이 대전과 경남에서

지급기한이 2024년 10월 15일까지로 설정되어 있습니다.


이 외에도 1091회차의 충북 2등 당첨금은 66,887,780원이며 지급기한은 2024년 10월 29일입니다.

인천의 1092회차와 경남의 1093회차, 경기와 대구의 1094회차,

서울의 1096회차에도 각각 미수령 당첨금이 존재합니다.




로또 번호 분석과 꿈의 기회

로또는 단순한 복권 이상의 의미를 지니고 있습니다.

많은 사람들이 일상의 지루함 속에서 로또를 통해 꿈과 희망을 품고,

자신에게도 기회가 올 것이라는 기대를 가지고 있습니다.


매주 진행되는 추첨을 기다리며 느끼는 설렘은 로또가 단순한 숫자 이상으로 여겨지게 만듭니다.

그렇다면 이 숫자들이 우리의 삶에 어떻게 영향을 미칠 수 있을까요?

로또 당첨 번호를 분석하는 작업은 단순한 통계적 재미를 넘어

많은 사람들이 자신만의 ‘행운의 패턴’을 찾는 흥미로운 분야가 되었습니다.


당첨 번호의 빈도와 패턴을 분석하는 연구는 로또에 대한 과학적 접근을 가능하게 하며,

이는 복권 게임에 대한 새로운 시각을 제공합니다.

예를 들어, 특정 숫자가 다른 숫자들보다 더 자주 출현하는

경향이 있다는 점은 많은 이들에게 흥미로운 주제로 다가옵니다.


이는 확률의 법칙과 통계적 변동성을 통해 복권에 접근하는 방법을 제시합니다.

하지만 로또 당첨 번호의 빈도와 패턴 분석은 단순히 행운을 예측하는 것이 아닙니다.

이러한 분석은 인간의 심리와 사회적 맥락을 이해하는 데 도움을 줄 수 있는 유용한 데이터를 제공합니다.


따라서 로또 당첨 번호를 분석하는 것은 실제 당첨에 기여할 수 있는 중요한 연구 주제라고 할 수 있습니다.

많은 이들이 로또 당첨 번호를 확인하기 위해 동행복권 홈페이지를 찾고,

당첨 결과 및 복권 구매 방법 등 다양한 정보를 얻습니다.

이곳에서는 로또 당첨 번호의 통계도 확인할 수 있습니다.


동행복권의 홈페이지에서 로또6/45 당첨통계의 번호별 통계를 조회할 수 있으며,

조회 시 당첨횟수 순으로 정렬할 수 있습니다.

가장 많이 등장한 번호는 34번으로 198회 등장했으며, 33번과 43번이 각각 193회와 192회로 뒤따릅니다.

반대로 가장 적게 등장한 번호는 9번으로, 단 144회만 등장했습니다.

번호를 순서대로 나열하고 싶다면 번호순으로 선택하여 조회하면 됩니다.

더 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1vpZA

 

동행복권 로또 및 연금복권 차이점과 많이 나온 번호 통계, 미수령 당첨금

 

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회원가입 없이 온라인 무료로 도장을 만들 수 있는

Stampng 에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

(유료 광고,홍보,협찬 X)



Stampng 디지털 서명의 필요성과 전자 도장 만들기

현대 사회에서 서류 작업은 대부분 디지털화되고 있으며,

과거에는 부동산 거래나 중요한 계약서에 실제 도장을 찍는 것이 일반적이었지만,

현재는 전자 서명과 인터넷 도장을 활용하는 것이 더 편리하고 효율적입니다.


전자 서명 방식은 문서 처리의 신속성을 높이고 보안성을 강화하며,

서명 작업의 효율성을 극대화하는 데 큰 도움이 됩니다.

이러한 추세에 따라, 자신만의 전자 서명 도장을 만드는 방법을 알아두면 매우 유용합니다.



Stampng 사이트를 활용한 전자 도장 만들기

Stampng 사이트는 회원가입 없이 무료로 도장을 만들 수 있는 서비스입니다.

먼저, 네이버 검색창에 "stamping"을 입력한 후 검색 결과에서

[도장 이미지 만들기] 사이트를 클릭하여 접속합니다.


홈페이지에 도착하면, 하단에 위치한 [무료 도장이미지] 버튼이 보입니다.

이 버튼을 클릭하면 도장 만들기를 시작할 수 있습니다.

도장 만들기의 첫 번째 단계는 이름을 입력하는 것입니다.


최소 2자에서 최대 4자의 이름을 입력할 수 있으며, 한글과 한자 모두 가능하니 다양한 선택이 가능합니다.

한글 입력 후, 키보드의 한자 키를 눌러 한자로 변환하는 것도 가능합니다.

다음 단계에서는 도장의 모양을 선택해야 합니다.


도장 형태는 이름의 글자 수에 따라 타원형, 원형, 정사각형,

둥근사각형 등 여러 가지 중에서 선택할 수 있습니다.

예를 들어, 원형 모양을 원할 경우 '수제원형'을 선택하면 되며,

이름을 입력했더라도 마지막에 '인(印)'자가 자동으로 추가되므로 별다른 걱정이 필요 없습니다.


도장 모양 선택 후에는 글씨체를 선택해야 합니다.

다양한 글씨체 중에서 원하는 스타일을 선택할 수 있으며,

한자로 입력한 경우에는 조선궁서체나 본명조체를 사용할 수 있습니다.


모든 선택이 완료되면, [도장 이미지 만들기] 버튼을 클릭하여 도장을 생성합니다.

이처럼 간단한 절차를 통해 나만의 도장을 완성할 수 있으며,

생성된 도장은 다운로드하여 PC나 모바일에 저장할 수 있습니다.

만약 결과물이 마음에 들지 않는다면 다시 생성해보는 것도 가능합니다.




문서에 도장 삽입하기

생성된 도장 이미지를 워드 문서에 삽입하는 방법도 매우 간단합니다.

MS WORD 프로그램을 실행한 후, 인터넷 도장 이미지를 드래그하거나,

상단의 [삽입 - 그림 - 파일에서 그림 삽입...] 버튼을 클릭하여 다운로드한

도장 PNG 파일을 선택하여 문서에 추가합니다.


삽입된 도장 이미지를 클릭하여 원하는 위치에 배치할 수 있으며,

서명 인(印) 자 위에 자연스럽게 올리고 싶다면,

해당 그림을 더블 클릭하여 그림 서식에서 '텍스트 줄 바꿈' 항목에서 [텍스트 앞]을 선택합니다.


이제 도장의 위치가 더 자연스러워지고, 크기를 조절하여 인(印) 자 위에 배치할 수 있습니다.

투명 배경으로 제작된 도장 이미지는 문서 내용과 잘 어우러져,

프로페셔널한 인상을 줍니다.


Stampng 인터넷 도장 만들기 사이트를 활용하면 누구나 쉽게 자신만의 무료 전자 도장을 만들 수 있습니다.

생성된 스탬프를 문서에 삽입하는 방법도 간단하여, 문서 작업의 효율성을 크게 높일 수 있습니다.

개인과 기업 모두에게 유용한 이 방법을 통해 디지털 서명 환경을 보다 편리하게 구축해보시기 바랍니다.




컴퓨터로 무료 도장 및 인감 만들기

인감이 없어 불편하셨나요? 이제는 컴퓨터를 통해 무료로 도장을 만들 수 있습니다.

개인용부터 법인용, 전자 계약용 사인까지 모두 가능한 이 서비스는

복잡한 절차나 비용이 전혀 필요 없어 누구나 쉽게 이용할 수 있습니다.

퀄리티도 높은 편이며, 사용법도 간단해 따라하기 쉽습니다. 


컴퓨터로 무료 도장을 만드는 과정은 매우 직관적입니다.

일반적으로 많이 사용하는 디자인을 손쉽게 구현할 수 있으며,

사용자 입력 후 디자인을 선택하는 방식으로 진행됩니다.

더 자세한 설명은 아래 링크에서 추가로 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1veKo

 

회원가입 X 온라인 무료 도장 만들기 Stampng 소개

 

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2025년 출산 정책 에 대해 포스팅 하려 합니다.

어떠한 혜택이 있는지, 그리고 배우자(남편) 유급휴가 에 대해서도

살펴보겠습니다.

(유료 광고,홍보,협찬 X)



2025년 배우자 출산 정책 - 휴가

배우자 출산휴가는 근로자의 배우자가 출산할 때

근로자에게 제공되는 휴가로, 가정의 안정과 출산 후 배우자의 회복을 지원하는 중요한 제도입니다.

특히 남성 근로자들이 육아와 가사에 적극적으로 참여할 수 있는 기회를 제공하여,

성 평등과 가족 친화적인 직장 문화를 조성하는 데 중요한 역할을 합니다.

이 제도는 출산 후 초기 육아 참여를 통해 일과 가정의 균형을 맞출 수 있는 중요한 수단으로 작용합니다.



배우자 출산 휴가의 법적 기준과 유급 여부

대한민국 근로기준법에 따라 배우자 출산휴가는 모든 남성 근로자에게 보장되며,

정규직, 비정규직, 계약직을 포함한 모든 근로자가 혜택을 받을 수 있습니다.

이 휴가는 전액 유급으로 지급되며, 휴가 기간 동안 평상시 임금과 동일한 급여를 지급받습니다.


배우자 출산휴가는 배우자 출산일로부터 90일 이내에 신청해야 하며,

신청 기한 내에 적절한 서류를 제출해야 휴가를 받을 수 있습니다.

이를 통해 근로자는 경제적인 부담 없이 가족과 함께 시간을 보낼 수 있습니다.




배우자 출산 휴가의 혜택

배우자 출산휴가는 근로자와 그 가족에게 여러 가지 혜택을 제공합니다.

가장 중요한 혜택 중 하나는 가정의 안정과 유대감 형성입니다.

출산 직후 신생아 돌봄과 배우자의 회복 지원이 중요한 시기에,

배우자 출산휴가는 근로자가 가정 내에서 적극적으로 육아와 가사에 참여할 수 있는 시간을 제공합니다.




또한 출산과 육아로 인한 스트레스 해소 및 정신적, 신체적 건강을 증진하는 데도 도움을 줍니다. 

근로자는 휴식을 취하고 가족과 함께 시간을 보내며,

직장에 복귀했을 때 더 높은 생산성과 업무 만족도를 보일 수 있습니다.



배우자 출산휴가 신청 절차

배우자 출산휴가를 신청하기 위해서는 우선 출산 예정일을 기준으로 휴가 신청 계획을 세우고,

회사에서 제공하는 휴가 신청서를 작성해야 합니다.

이때 출산을 증명할 수 있는 출생신고서 또는 의사의 소견서와 같은 관련 서류를 제출해야 합니다.

회사 인사 부서의 승인을 받은 후, 승인된 일정에 따라 휴가를 사용할 수 있습니다.




2025년부터 시행되는 남성 출산휴가 20일 연장

정부는 저출산 문제를 해결하고자

2025년부터 남성 출산휴가를 20일로 연장하는 정책을 발표했습니다.

이 변화는 남성의 육아 참여를 더욱 촉진하고 가정의 안정성을 높이는 데 중점을 두고 있습니다.


출산 후 초기 단계에서의 부모 역할은 자녀의 발달과 가족의 유대 형성에 매우 중요한 시기이며,

20일간의 휴가는 이를 효과적으로 지원할 수 있는 충분한 시간을 제공합니다.


이번 남성 출산휴가 연장의 주요 목적은 남성의 육아 참여를 촉진하고 양성 평등을 증진하는 데 있습니다. 

단순히 휴가 기간의 증가를 넘어, 남성들이 출산과 육아 과정에서

적극적인 역할을 맡을 수 있는 환경을 조성하는 데 중요한 의미를 가집니다.


또한, 가정 내 육아 부담을 분담함으로써 가정의 안정성을 높이고,

육아 참여가 가족 전반의 행복과 자녀의 건강한 발달에 미치는 긍정적인 영향을 기대할 수 있습니다.

더불어 남성의 출산휴가 연장은 직장 내 성 평등을 실현하는 데 중요한 역할을 합니다.


남성도 가정과 육아에 적극적으로 참여할 수 있다는 사회적 인식 변화가 필수적이며,

이는 직장 문화와 가정에서의 역할 분담에 있어 긍정적인 변화를 가져올 것입니다.

또한, 남성 출산휴가 연장을 통해 출산과 육아에 대한 경제적 부담을 덜 수 있어,

가족의 경제적 안정성을 높이는 효과도 있습니다.

더 자세한 정보는 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1v96i

 

최신판) 2025년 출산 정책 및 배우자 유급 출산휴가(남편) 총 정리

 

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이번 포스팅은 한가지 주제가 아닌

여러가지 식재료 조리 및 보관방법 에 대해

살펴보려 합니다.

싹난감자, 병풀, 트러플, 꽃게, 호박 등

자세히 알아보도록 하겠습니다.

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익숙한 식재료 싹 난 감자는 먹어도 될까?

싹이 난 감자는 먹지 않는 것이 좋습니다.

그 이유는 감자의 싹에 포함된 '솔라닌'이라는 독성 성분 때문입니다.

솔라닌은 감자가 햇빛에 노출되거나 오랫동안 보관될 때 감자의 껍질과 싹에서 주로 생성되며,

이 독소는 인체에 해로울 수 있습니다.


특히, 감자의 싹과 녹색으로 변한 부분에 가장 많은 양이 포함되어 있기 때문에

먹을 경우 식중독이나 구토, 현기증, 두통 등을 유발할 수 있으며,

심각한 경우 호흡곤란까지 초래할 수 있습니다.

솔라닌의 독성과 감자 섭취 시 주의사항

감자에 포함된 솔라닌은 보통 소량일 경우 인체에 유해하지 않지만,

싹이 난 감자에서는 그 양이 크게 증가합니다.

일반적으로 싱싱한 감자 100g에는 7mg 이하의 솔라닌이 포함되어 있어 안전하지만,

싹이 난 감자의 경우 100g당 80~100mg의 솔라닌이 포함될 수 있어 위험합니다.


솔라닌은 열에 잘 분해되지 않기 때문에 삶거나 튀기는 등의

조리 과정에서도 독성이 사라지지 않습니다.

따라서, 싹이 난 부분을 도려낸다고 하더라도 감자를 먹는 것은 권장되지 않습니다.




감자의 올바른 보관 방법

감자를 안전하게 섭취하려면 올바르게 보관하는 것이 중요합니다.

감자는 빛이 없는 어둡고 통풍이 잘 되는 장소에서 보관해야 하며, 습기가 적은 환경이 이상적입니다.

감자의 싹 발생을 억제하기 위한 방법으로는 사과를 함께 보관하는 것이 효과적입니다.


감자를 잘못 보관하면 독성 성분의 농도가 증가하거나 쉽게 상할 수 있습니다.

특히, 감자를 햇빛이 많은 곳에 두면 솔라닌의 양이 증가할 수 있으며,

감자를 자른 상태로 보관하면 공기에 노출되어 부패가 빨라집니다.


또한, 냉장 보관 시 감자가 무르거나 갈변할 수 있으니 주의해야 합니다.

감자를 오랫동안 신선하게 유지하려면 적절한 보관 방법을 따르고,

싹이 나거나 녹색으로 변한 부분이 있는 감자는 섭취하지 않는 것이 건강에 유익합니다.




트러플의 보관 및 활용방법

트러플은 수확 후 신선도를 유지하는 것이 매우 중요합니다.

지상으로 채취된 트러플은 매우 짧은 시간 동안만 신선함을 유지하므로,

보관할 때는 0~2℃의 저온과 80~85%의 높은 습도를 유지해야 합니다.


트러플을 보관할 때는 세척하지 말고

흡습성이 좋은 종이로 싸서 따로 보관하거나 쌀 속에 묻어두면 됩니다.

이렇게 보관할 경우 약 15일간 신선함을 유지할 수 있습니다.


트러플은 그 향과 맛을 살리기 위해 다양한 요리에 사용됩니다.

검은색 트러플은 오믈렛, 리소토, 고기 요리 등 다양한 요리에 활용되며,

흰색 트러플은 파스타나 고명으로 자주 사용됩니다.


트러플을 얇게 슬라이스하거나 필러로 갈아 음식 위에 뿌리는 방식이 일반적입니다.

또한, 트러플 오일이나 트러플 향이 가미된 꿀 등으로도 활용되며,

트러플 모양을 본뜬 초콜릿도 생산되고 있습니다.


트러플은 소량만 사용해도 음식 전체의 맛과 향을 좌우할 만큼 강력한 식재료로,

요리에 조금만 추가해도 고급스러운 풍미를 더할 수 있습니다.

트러플의 맛과 향을 즐길 수 있는 다양한 활용 방법을 고려해보면,

그 매력은 단순히 고급 식재료 그 이상의 가치를 지니고 있습니다.

더 자세한 식재료 조리방법 및 보관방법은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1v8Va

 

올바른 식재료 조리 및 보관방법 꿀팁들 모아보기

 

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이번 포스팅에선 배달 음식 이물질( 배달앱 이물통보 제도)

관련 정보 및

식당 음식물 재사용에 대한 규정과 처벌에 대해

살펴보겠습니다.

(유료 광고,홍보,협찬 X)





배달음식에서 이물질 나왔을 때 대처 방법

배달 음식을 먹다 이물질을 발견하게 되면 당황스러울 수 있습니다.

이때, 잘못된 대처로 인해 오해를 받지 않도록 신중하게 대응하는 것이 중요합니다.

특히, 배달앱 업체나 식품안전 당국에 신고할 때 정확한 절차를 따르고,

진상 손님이나 블랙컨슈머로 오해받지 않기 위한 방법들을 알아보겠습니다.




이물질 발견 시 증거 확보

이물질이 발견되었을 때 가장 먼저 해야 할 일은 증거를 확보하는 것입니다.

이물질이 처음 발견된 순간을 기록하고 사진을 찍어 두는 것이 중요합니다.

포장을 열자마자 이물질을 발견했는지, 음식을 먹는 도중에 나왔는지 등 상황을

구체적으로 기록하여 문제 해결에 도움을 줄 수 있습니다.


이물질을 발견한 후에는 이를 안전하게 보관해야 합니다.

이물질이 조사 기관에 제출될 때까지 분실되거나 훼손되지 않도록

밀폐용기나 지퍼백에 담아 안전하게 보관하세요.

추후 정확한 원인 규명에 중요한 자료가 될 수 있습니다.




식품의약품안전처에 신고

또한, 식약처에 직접 신고하는 방법도 있습니다.

전화, 인터넷, 또는 모바일 어플리케이션을 통해 신고가 가능하며,

신고할 때는 음식점 정보, 주문 음식, 이물질이 발견된 상황 등을 상세히 기재해야 합니다.


신고는 부정불량식품 신고 전화 1399번을 이용하거나,

'식품안전나라' 또는 '내손안(安)식품안전정보' 어플리케이션을 통해 진행할 수 있습니다.


이물질 신고가 접수되면 식약처는 제조, 유통, 소비 과정에서 이물질이 혼입된 원인을 조사합니다.

조사 후에는 그 결과를 신고자에게 통보하게 되며,

배달앱 업체를 통해 접수된 신고도 동일하게 식약처로 통보되어 처리됩니다.


다만, 이물질 발견 신고를 거짓으로 할 경우 1년 이하의 징역 또는

1천만 원 이하의 벌금형에 처해질 수 있으므로 주의가 필요합니다.


배달 음식을 이용하는 소비자로서 이물질 발견 시 정당한 권리를 행사하기 위해서는

적절한 절차를 따르고, 증거를 잘 보존하는 것이 중요합니다.

이를 통해 정확한 원인 규명과 문제 해결이 원활히 이루어질 수 있습니다.





식당 음식물 재사용에 대한 규정

식품위생법 제44조와 같은 법 시행규칙 별표 17에 따르면,

식품접객업을 운영하는 영업자는 손님이 먹고 남긴 음식물이나

이미 제공된 음식에 대해서는 다시 사용, 조리, 또는 보관할 수 없습니다.


이를 어길 경우 엄격한 행정처분과 법적 제재를 받게 됩니다.

그러나, 식품의약품안전처장이 별도로 정한 조건에 해당하는 음식은

위생과 안전에 문제가 없다고 판단될 때 재사용이 가능합니다.




재사용 가능한 음식물 기준

식품의약품안전처가 정한 재사용 가능 음식물은 몇 가지 조건을 충족해야 합니다.

첫째, 조리나 양념 등의 혼합 과정을 거치지 않고

세척 후 바로 재사용이 가능한 식품들이 이에 해당됩니다.


둘째, 외피가 있는 식품으로 껍질이 그대로 보존되어 있어

다른 물질과 직접적인 접촉이 없었던 경우 재사용이 가능합니다.


셋째, 건조된 가공식품 역시 손님이 덜어먹을 수 있도록

제공된 경우에는 재사용이 가능합니다.


마지막으로, 뚜껑이 있는 용기나 집게를 제공하여 손님이

필요한 만큼 덜어서 먹는 형태로 제공된 음식도 재사용이 허용될 수 있습니다.

더 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1v8Id

 

배달 음식 이물질 신고방법 및 대처법 음식물 재사용 규정과 처벌 기준

 

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배달 야식 위험성을 알고 계신가요~?

이번 포스팅에선 야식의 위험성 및 

역류성 식도염 증상, 합병증, 예방법에 대해 전부 살펴보겠습니다.

(유료 광고,홍보,협찬 X)


야식 섭취와 심장 건강에 미치는 영향

최근 배달 앱과 편의점 간편식의 활성화로 인해 야식을 손쉽게 섭취할 수 있게 되면서

한국인의 '야식증후군(night eating syndrome)'에 대한 우려가 커지고 있습니다.

야식증후군은 저녁을 먹은 후에도 늦은 밤에 많은 양의 음식을 지속적으로 섭취하는 행동으로,

이러한 습관이 3개월 이상 지속되면 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.




특히, 야식이 심장 건강에 직접적인 영향을 미친다는 연구가 발표되면서 학계의 주목을 받고 있습니다.

프랑스 소르본파리노르대학교 연구진이 수행한 연구에 따르면,

평균연령 42세의 성인 10만 3천 명을 대상으로 식사 시간을 분석한 결과,

오전 9시 이후 첫 식사를 하고, 오후 9시가 지나서 음식을 섭취하는

식습관을 가진 사람들은 심혈관질환 발병 위험이 높아진 것으로 나타났습니다.




특히 여성의 경우, 이 위험성이 더 두드러졌습니다.

이는 식사 시간이 혈압, 신진대사, 호르몬 분비 등 다양한 신체 기능에 영향을 미친다는 사실을 강조합니다.

연구진은 심장 건강을 유지하기 위해 아침은 오전 9시 이전에 섭취하고,

저녁은 너무 늦지 않게 먹는 것이 바람직하다고 권장하고 있습니다.



역류성 식도염 - 기름진 야식과 배달 음식을 방치하면 안 되는 이유

역류성 식도염(Esophagitis)은 식도에 염증이 발생하는 질환으로,

식도는 음식을 입에서 위로 전달하는 중요한 관 역할을 합니다.

이 질환은 방치할 경우 삼키기 어려움, 가슴 통증, 속쓰림 등의 불편한 증상을 초래할 수 있으며,

더 나아가 식도의 점막 손상, 흉터 형성, 협착과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.




특히 기름진 음식과 야식을 자주 섭취하는 습관은

역류성 식도염의 발생 위험을 높이기 때문에 주의가 필요합니다.

역류성 식도염은 주로 위산이 식도로 역류하는 것이 원인으로,

고칼로리 배달 음식이나 늦은 밤 야식을 지속적으로 섭취하면 소화기관에 부담을 주어 위산 역류가 빈번해질 수 있습니다.




이 외에도 감염, 특정 약물 복용, 알레르기 반응 등이 원인이 될 수 있습니다.

치료는 원인에 따라 다르며, 점막 손상이 심할 경우 더 복잡한 치료가 요구됩니다.

치료를 받지 않으면 식도에 영구적인 손상을 입어

음식과 액체를 제대로 삼키지 못하는 기능 장애로 이어질 수 있습니다.


역류성 식도염의 증상과 주의사항

역류성 식도염의 대표적인 증상은 삼키기 어려움, 가슴 통증, 속쓰림, 그리고 산 역류입니다.

특히 음식을 삼킬 때 흉골 뒤쪽에 통증이 느껴지거나, 삼

킨 음식이 식도에 걸리는 듯한 느낌이 들 수 있습니다.




이와 같은 증상이 며칠 이상 지속되거나, 일반 제산제로도 증상이 완화되지 않을 경우

즉시 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

또한 체중 감소, 두통, 발열 등의 증상이 동반된다면 소화기 이상 이외의 문제도 있을 수 있으므로 전문적인 진료가 필요합니다.




야식을 습관처럼 섭취할 경우, 이러한 증상이 더욱 악화될 수 있으며,

위산이 지속적으로 식도를 자극해 식도 점막이 손상됩니다.

기름지고 고칼로리인 음식은 위에서 소화되는 시간이 오래 걸려 위산 분비를 촉진시키기 때문에,

역류성 식도염의 위험을 증가시킵니다. 

더 자세한 역류성 식도염 및 야식 주의사항은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1v8z5

 

배달 야식 위험성 및 역류성 식도염 증상 합병증 예방법 보기

 

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24년 10월 출시 게임 기대작 모음 포스팅 입니다.

PC게임은 물론 모바일까지 함께

살펴보도록 하겠습니다.

(유료 광고,홍보,협찬 X)




10월 출시 게임 기대작

이번 10월에는 다양한 장르의 PC 게임들이 새롭게 출시되어

게이머들의 기대를 모으고 있습니다.

첫 번째로 소개할 게임은 위저드 오브 레전드 2 (Wizard of Legend 2)로,

화려한 마법 전투를 선보였던 전작의 후속작입니다.


10월 3일에 출시되며, 한글 자막이 지원됩니다.

빠르게 진행되는 액션 로그라이크 스타일의 이 게임은

최대 4명의 플레이어가 협력하여 던전에서 위험한 마법의 시련을 극복하는 것이 핵심입니다.

다양한 마법을 재빠르게 조합하여 적들을 물리치는 전투의 재미가 돋보입니다.



다음으로 소개할 게임은

소드 아트 온라인 프랙처드 데이드림 (SWORD ART ONLINE: Fractured Daydream)입니다.

10월 4일에 출시되는 이 작품은 소드 아트 온라인 시리즈의 10주년 기념작 중 하나로,

전 세계 플레이어들과 함께 최대 20명이 파티를 구성해 적과 맞서 싸우는 협력 액션 게임입니다.

SAO 시리즈의 캐릭터들이 다시 참전하여 더욱 화려한 전투를 경험할 수 있습니다.


또한, 같은 날 출시되는 또 다른 작품으로 서바이벌 호러 어드벤처인

소드 아트 온라인 프랙처드 데이드림이 있습니다.

이번 작품은 언리얼 엔진 5로 그래픽을 대폭 향상시켜 더욱 현실감 있는 호러 경험을 제공합니다.

모든 선택이 캐릭터의 생사에 직결되는 슬래셔 호러 작품으로,

탐험 가능한 새로운 영역과 수집 요소가 추가된 점이 특징입니다.



디아블로 4: 증오의 그릇 확장팩 (Diablo IV: Vessel of Hatred)은 10월 8일에 출시될 예정입니다.

이번 확장팩에서는 새로운 직업인 혼령사를 추가하고,

새로운 지역과 던전에서 PvE 협동 플레이를 즐길 수 있습니다.

메피스토의 소울 스톤을 추적하는 여정을 그리며, 새로운 적과 도전이 등장합니다.


같은 날 출시되는 사일런트 힐 2 (SILENT HILL 2)도 많은 기대를 받고 있습니다.

이 서바이벌 호러 게임은 주인공이 3년 전에 사별한 아내로부터 편지를 받게 되며,

그녀를 찾기 위해 사일런트 힐을 탐험하는 과정에서 생존을 위한 공포를 경험하게 됩니다.

원작 팬들에게는 향수를 불러일으킬 만한 요소들과

새롭게 추가된 미스터리로 가득한 이야기 전개가 매력적인 작품입니다.


10월 9일에는 레고 해리포터 콜렉션 (LEGO Harry Potter Collection)이

리마스터 버전으로 다시 돌아옵니다.

2016년에 출시된 이 컬렉션은 향상된 그래픽과 함께 한글 자막을 지원하며,

해리포터 세계 속에서 마법과 모험을 경험할 수 있는 액션 어드벤처 게임입니다.



또한 10월 11일에는 메타포: 리판타지오 (Metaphor: ReFantazio)가 출시됩니다.

유명 JRPG 제작진이 선보이는 이 신작은 판타지 RPG로,

국왕 암살 사건 이후 선거에 휘말려 왕의 후보자가 된 소년의 운명을 그리는 독특한 스토리가 특징입니다.


같은 날 출시되는 드래곤볼 스파킹 제로 (DRAGON BALL: Sparking! ZERO)는

드래곤볼 시리즈의 최신작으로, 드래곤볼 Z, 슈퍼, GT, 그리고

극장판 캐릭터들까지 등장하는 대전 액션 게임입니다.

180명이 넘는 캐릭터들이 참여하여 드래곤볼 특유의 화려한 전투를 경험할 수 있습니다.



애리조나 션샤인 리메이크 (Arizona Sunshine Remake)는

10월 18일에 VR 슈팅 게임으로 출시됩니다.

한글 자막을 지원하며, 차세대 VR 환경에 맞게 다시 태어난 이 게임은

최대 3명의 동료 생존자와 함께 좀비로 가득 찬 미국 남서부에서 살아남아야 합니다.

퍼즐을 풀고 거대한 좀비 파도에 맞서 전략을 세우는 것이 주요 요소로,

긴장감과 몰입감 넘치는 좀비 아포칼립스 슈팅 게임입니다.

더 자세한 게임 소식은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1v8aq

 

24년 10월 출시 게임 기대작 소개합니다! PC,모바일 통합

 

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디아블로4 확장팩 및 디아를 즐기실 때

도움될만한 모든 정보를 써보려 합니다.

디아블로 역사도 함께 살펴보도록 하겠습니다.

(유료 광고,홍보,협찬 X)




디아블로4 확장팩 증오의 그릇 출시 일정 및 사전 다운로드

디아블로4 확장팩 증오의 그릇은 대한민국 기준 10월 8일 오전 8시부터 플레이할 수 있으며,

사전 다운로드는 배틀넷, 콘솔, 스팀에서 순차적으로 가능하다.

배틀넷은 10월 1일 오전 8시, 콘솔(Xbox 및 PlayStation)은 10월 6일 오전 8시,

스팀은 10월 8일 오전 8시부터 다운로드가 시작된다.


증오의 그릇 확장팩을 구매하지 않으면

나한투 지역과 관련된 던전, 보루, 퀘스트 등 일부 주요 콘텐츠는 접근할 수 없다.

신규 직업인 혼령사, 그리고 확장팩 전용 자원 거래 시스템도 이용 불가능하다.


반면, 확장팩 구매 여부와 상관없이 모든 플레이어는

신규 기본 게임 콘텐츠를 통해 최대 레벨 60과 새로운 난이도 시스템, 아이템 품질 개편,

그리고 파티 찾기 기능을 경험할 수 있다. 이외에도 신규 캐릭터 칸 2개,

각 직업의 기술과 지속 효과, 시즌 보상, 배틀 패스, 평판 보드 등을 사용할 수 있다.




증오의 그릇 업데이트 레벨업 조정 및 정복자 계정

이번 업데이트에서는 정복자 포인트 시스템이 재정비되며,

정복자 레벨이 영역과 캐릭터 레벨에 연동된다.

플레이어는 같은 영역에서 모든 캐릭터가 정복자 포인트를 공유할 수 있으며,


기존 캐릭터 레벨이 50 이상인 경우, 해당 캐릭터는 레벨 50으로 조정된다.

정복자 포인트는 영역 공용으로 변환되며, 이 시스템을 통해 캐릭터 성장의 다양성을 높였다.

기존 60레벨 이상의 캐릭터는 추가로 기술 포인트와 레벨을 얻게 되어 더 깊이 있는 캐릭터 빌드가 가능하다.


증오의 그릇에서는 난이도가 세부적으로 변화하며,

이제 몬스터는 플레이어의 레벨에 맞춰 스케일링되는 대신, 난이도에 따라 조정된다.

난이도는 일반, 어려움, 전문가, 참회자 네 가지 단계로 나뉘며,

각 단계는 플레이어의 실력과 선호도에 맞춰 선택할 수 있다.


일반과 어려움은 모든 플레이어에게 기본적으로 열려 있으며,

전문가는 디아블로 4 프롤로그를 완료해야 열리고,

참회자는 기본 게임 캠페인의 마지막 퀘스트나 주요 연계 퀘스트를 생략하면 잠금 해제된다.


엔드 콘텐츠인 고행 난이도는 디아블로2의 나락 시스템과 유사하게,

단계별 도전을 통해 난이도가 점점 높아진다. 고행 난이도는 총 4단계로,

각 단계에서 방어도와 저항치가 감소하며, 전설 또는 선조 아이템을 얻을 확률이 증가한다.


고행 I~IV의 각 단계에서는 방어도와 저항치가 단계별로 -250에서 -1000까지

감소하므로 플레이어는 방어 전략을 잘 세워야 한다.

고행 난이도는 레벨 60부터 도전할 수 있으며, 나락 20단계를 깨면 고행 I,

나락 35단계는 고행 II, 나락 50단계는 고행 III, 나락 65단계를 깨면 고행 IV를 개방할 수 있다.




디아블로 시리즈의 역사와 특징

디아블로 시리즈는 1996년 12월 31일 블리자드 엔터테인먼트가 개발한 액션 RPG 장르의 게임으로,

기존 RPG 게임들과는 차별화된 강력한 액션성과

포인트 앤 클릭 방식의 직관적인 조작을 특징으로 내세웠습니다.


디아블로는 기존의 복잡한 게임 조작을 배제하고,

마우스를 통해 단순하면서도 실시간으로 전개되는

액션을 구현해 새로운 게임 스타일을 만들어냈습니다.


이 게임은 어두운 분위기와 음산한 배경음악,

고어한 요소들로 플레이어들에게 깊은 인상을 남겼으며,

호러 장르와 결합된 독특한 분위기가 큰 충격을 주었습니다.


디아블로 시리즈는 원래 턴제 게임으로 기획되었으나,

블리자드 본사와 개발자 **빌 로퍼(Bill Roper)**의 의견에 따라 실시간 액션 게임으로 전환되었습니다.

그 결과, 이 새로운 게임 형식은 출시 후 큰 호평을 받으며 성공을 거두게 됩니다.

더 다양한 꿀팁은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1v7L3

 

디아블로4 확장팩 증오의 그릇 소식 및 게임 꿀팁 총 정리 최신판!

 

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역대 노벨문학상 수상 작품들과

한국작가 최초! 문학상을 수상하신

한강 작가님 정보를 함께 살펴보겠습니다.

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한강의 노벨문학상 수상과 문학적 배경

2024년 노벨문학상 수상자로 선정된 한강은 한국 문학의 새로운 역사를 썼습니다.

그녀의 수상 소식은 한국 작가로서는 처음 있는 일로,

세계 문학계에 깊은 울림을 주며 국내외에서 뜨거운 관심을 받고 있습니다.


한강은 인간의 상처와 치유,

역사적 아픔을 탐구해 온 작품들을 통해 이번 수상을 이루어냈으며,

한국 문학의 위상을 국제적으로 높이는 데 큰 기여를 했습니다.





한강 작가 프로필

한강은 1970년 광주광역시에서 태어나 9살에 서울로 이주했습니다. 

학창 시절을 서울에서 보내고, 연세대학교 국어국문학과에 입학해 문학적 재능을 키웠습니다.

대학 시절부터 문학적 자질을 인정받은 한강은 1993년 시인으로 첫 발을 내디뎠으며,

이듬해에는 소설가로도 등단해 본격적인 문단 활동을 시작했습니다.


그녀는 시와 소설을 통해 인간의 내면을 깊이 탐구하며,

독창적인 문체와 철학적 주제를 바탕으로 문단에서 주목받는 작가로 자리잡았습니다.

광주에서 태어난 한강은 어린 시절의 경험이 그녀의 문학 세계에 깊은 영향을 미쳤습니다.


특히, 고향의 역사적 비극인 5·18 민주화운동은 한강의 대표작 중 하나인 《소년이 온다》의 중요한 배경이 되었습니다.

이 작품은 광주민주화운동의 아픔과 이를 둘러싼 사람들의 고통을 다루며,

역사적 비극 속에서 인간의 존엄성과 치유의 의미를 탐구합니다.


서울로 이주한 후에도 한강은 이와 같은 사회적 이슈와 개인의 상처를 다루는 데 중점을 두며,

다양한 시각에서 인간의 본질을 탐구하는 작품들을 발표해 왔습니다.

한강은 문학적인 환경에서 성장했습니다.


그녀의 아버지 한승원은 한국을 대표하는 소설가로,

1968년 문단에 데뷔해 다수의 작품을 발표하며 문학계에서 중요한 위치를 차지한 인물입니다.

한강은 아버지의 작품과 문학 세계를 가까이에서 보며 자랐고,

자연스럽게 문학에 대한 열정을 키우게 되었습니다.


한승원은 한강에게 문학적 스승이자 든든한 아버지로,

그녀의 문학적 성장에 큰 영향을 미쳤습니다.

이러한 가족적 배경은 한강이 독창적인 문학 세계를 구축하는 데 중요한 역할을 했습니다.




대표작과 주요 문학적 성과

한강은 수많은 작품을 통해 독자들에게 강렬한 인상을 남겼습니다.

가장 잘 알려진 작품 중 하나인 《채식주의자》는

주인공이 채식주의자가 되면서 겪는 삶의 변화와 갈등을 통해 인간의 본성과 폭력,

자유와 억압을 성찰하는 내용으로, 2016년 맨부커 국제상을 수상하며 국제적 인정을 받았습니다.


또 다른 주요 작품인 《소년이 온다》는 광주민주화운동의 비극을 배경으로 한 작품으로,

역사의 아픔과 그로 인한 개인의 트라우마를 다각도로 조명합니다.

이 작품은 다양한 인물의 시선을 통해 당시의 비극을 생생하게 묘사하며,

인간의 존엄성과 치유의 중요성을 심도 있게 다루고 있습니다.


그 외에도 《희랍어 시간》은 상실과 치유, 언어의 힘을 주제로 한 작품으로,

언어를 통해 감정과 경험을 표현하는 능력에 대해 탐구합니다.

이 소설은 고대 그리스어를 매개로 펼쳐지는 주인공들의 이야기를 통해

인간의 내면을 이해하고 치유하는 과정을 그려냈습니다.


《작별하지 않는다》는 제주 4·3 사건을 배경으로 한 작품으로,

역사적 비극 속에서 상처받은 이들의 이야기를 다루며

과거를 기억하는 것의 중요성을 강조합니다.

더 자세한 정보는 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1v7s2

 

세계 역대 노벨문학상 수상 작품들 및 한국인 최초 수상한 한강 프로필

 

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갤럭시 스마트폰 시스템 자동 업데이트 끄기

카메라 무음, 문자 메세지 관리 에 대해

살펴보려 합니다.

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갤럭시 스마트폰 시스템 자동 업데이트 끄기

시스템 업데이트는 운영체제(OS) 업데이트를 의미하며, 안드로이드 버전의 업그레이드가 포함됩니다. 

보안 패치, 새로운 기능 추가 및 인터페이스 변경과 같은 대규모 패치가 이루어집니다.

반면, 소프트웨어 업데이트는 앱과 간단한 시스템 최적화를 포함하며,

앱 성능 향상, 배터리 효율 개선, 버그 수정, 기능 강화 및 보안 패치 등을 진행합니다.


소프트웨어 업데이트는 갤럭시의 '설정 > 소프트웨어 업데이트'

경로로 접근하여 'Wi-Fi로 자동 다운로드' 옵션을 비활성화하면 다운로드를 지연시킬 수 있습니다.

다운로드를 완전히 차단할 수는 없지만, 설치 알림이 발생했을 때

'나중에'를 선택하면 설치를 연기할 수 있습니다.

다만, 이미 다운로드된 파일은 갤럭시를 초기화하지 않는 이상 삭제할 수 없습니다.


개별 앱 업데이트를 끄고자 한다면, 별도의 방법을 통해 설정할 수 있습니다.

시스템 자동 업데이트를 비활성화하기 위해서는 개발자 모드를 활성화해야 합니다.

먼저, 갤럭시의 설정 메뉴로 이동한 후 '휴대전화 정보'를 선택합니다.


이후 '소프트웨어 정보'를 클릭하여 빌드 번호를 여러 번 터치하면 개발자 모드가 활성화됩니다.

설정 화면으로 돌아가면 '개발자 옵션' 메뉴가 추가로 표시되며, 이를 클릭하여 들어갑니다.

개발자 옵션에서 검색 기능을 활용해 '시스템 자동 업데이트'를

찾아서 해당 옵션을 꺼서 비활성화하면 됩니다.


마지막으로, 휴대전화를 재부팅하면 시스템 자동 업데이트 비활성화가 완료됩니다.

이러한 절차를 통해 원치 않는 자동 업데이트를 효과적으로 차단할 수 있습니다.





갤럭시 스마트싱스 자동 업데이트 끄기

최근 갤럭시 구형 스마트폰에서 업데이트 후 무한 부팅 오류가 발생하는 사례가 있었습니다.

특히 갤럭시 S10 시리즈, A90, A31 모델은 One UI 4.1 버전까지만 지원되며,

이 업데이트 과정에서 오류가 발생했습니다.


더불어 일부 갤럭시 S21과 S22 기종에서도 유사한 문제가 보고되면서,

최신 기종이라고 해서 안전하다고는 할 수 없는 상황입니다.

이 무한 부팅 오류는 스마트싱스라는 원격 제어 앱의 업데이트 과정에서 발생한 문제로,

정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다.


그러나 업데이트 중 충돌로 인해 스마트폰이 멈추거나 부팅이 계속되는 현상이 나타났습니다.

삼성 측에서는 오류가 있는 업데이트를 배포한 것으로 알려졌지만,

업데이트를 진행할 때마다 불안한 기분이 드는 것은 문제의 소지가 있다고 할 수 있습니다.


스마트싱스 자동 업데이트를 비활성화하는 방법은 간단합니다.

먼저, 갤럭시 설정 메뉴에서 애플리케이션 설정으로 들어갑니다.

그 후 SmartThings 앱을 찾아 클릭하고, SmartThings 설정으로 이동합니다.


만약 앱이 많아 찾기 어렵다면 상단의 검색 버튼을 활용하면 됩니다.

설정 메뉴에서 기기 및 서비스 자동 업데이트 옵션으로 들어가서

'자동 업데이트 사용 안 함'으로 변경하면 됩니다.

이렇게 함으로써 일부 앱만 업데이트를 끌 수 있으며,

현재 문제가 되고 있는 스마트싱스 앱만 비활성화해도 큰 문제는 발생하지 않을 것입니다.


만약 업데이트 후에 벽돌폰이 되거나 무한 부팅이 발생했다면,

직접 조치를 취하지 말고 즉시 삼성전자 서비스 센터를 방문하는 것이 좋습니다.

손실된 데이터의 복구도 가능하니 가까운 서비스 센터를 찾아 상담을 받으시기 바랍니다.

더 자세한 꿀팁은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다.

https://m.site.naver.com/1v77D

 

갤럭시 스마트폰 시스템 자동 업데이트 끄기 및 꿀팁들 방출!

 

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